फ्लैमिंगो

30 जून - 5 जुलाई वर्चुअल शेड्यूल

ZAP एंड्योरेंस कोच में शामिल होंमैट लोपिकोलोहमारे पर उनके संग्रहीत कोच चैट के लिएinstagramतथाफेसबुकपेज, ZAP एथलीट के साथट्रिस्टिन वैन ऑर्डो , एक गतिशील वार्म-अप दिनचर्या पर चर्चा और प्रदर्शन करने के लिए। आप पीट और रयान के साथ हमारे पिछले कोच चैट हमारे . पर पा सकते हैंआईजीटीवी पेज, भी।

पिछले मंगलवार को, ट्रिस्टिन ने फेसबुक और इंस्टाग्राम पर एक लाइव कोर सत्र की मेजबानी की। यदि आप चूक गए हैं तो आप पूरी दिनचर्या और फिर से खेलना पर विवरण प्राप्त कर सकते हैंयहाँ हमारे IGTV चैनल पर.
अगले सप्ताहहम एक लाइव कोर और सुदृढ़ीकरण सत्र की मेजबानी करेंगे जहां आप ऑन जैप एंड्योरेंस टीम के स्ट्रेंथ रूटीन में शिखर पर पहुंचेंगे और इसमें भाग लेंगे।

हम ZAP टीम के साथ अपने पहले लाइव प्रश्नोत्तर सत्र की भी मेजबानी करेंगे जहां आपको हमारी प्रो टीम के दिमाग को चुनने का अवसर मिलेगा।
मंगलवार, 30 जून सुबह 11:30 बजे:ZAP टीम के साथ लाइव स्ट्रेंथ सेशन
गुरुवार, 2 जुलाई शाम 7:30 बजे: ZAP टीम के साथ लाइव प्रश्नोत्तर सत्र

दोनों सत्र इंस्टाग्राम लाइव और फेसबुक लाइव पर होंगे। आपको बस इतना करना है कि किसी भी प्लेटफॉर्म पर हमारे पेज पर जाएं और लाइव वीडियो के आने का इंतजार करें। और हमारे पिछले सभी सत्र संग्रहीत हैं और उन्हें Instagram और Facebook पर भी देखा जा सकता है।